4-7+1v2 aluepelit

Järjestelyt:

  • 10m x 10m kokoinen alue, rajattu tötsillä
  • 4-7 hyökkäävää pelaajaa alueen ulkopuolella, yksi hyökkäävä pelaaja alueen sisällä, kaksi puolustavaa pelaajaa alueen sisällä
  • 45 sekunnin pelejä, sen jälkeen vaihda puolustavia pelaajia

Säännöt:

  • Hyökkäävät pelaajat pyrkivät syöttämään palloa toisilleen, puolustavat yrittävät katkaista syötön (huom. pelaajat samalla sivulla eivät voi syöttää toisilleen)
  • Jos puolustava pelaaja katkaisee syötön, syöttänyt pelaaja siirtyy puolustavaksi alueen sisälle ja puolustavista pelaajista kauemmin puolustavana ollut siirtyy hyökkääväksi
  • Hyökkäävät pelaajat eivät voi liikkua alueen sisälle ja puolustavat pelaajat eivät voi liikkua alueen ulkopuolelle
  • Alueen sisäpuolella oleva hyökkäävä pelaaja tarjoaa lisää syöttösuuntia

Avainasiat:

  • Selkeät syöttölinjat ja ”helpot” syötöt
  • Vartalon suuntaus siten, että mahdollisimman moni syöttösuunta on mahdollinen
  • Puolustavat pelaajat pyrkivät tekemään syöttämisen mahdollisimman hankalaksi (paine kohti pallollista, syöttösuuntien vähentäminen)
  • Alueen sisällä oleva pelajaa pyrkii tekemään itsensä pelattavaksi