Järjestelyt:
- 10x10m alue
- 4-5 hyökkäävää pelaajaa alueen sisäpuolella, kaksi puolustavaa pelaajaa alueen sisäpuolella
Säännöt:
- Hyökkäävä joukkue pyrkii pysymään pallossa
- Puolustava joukkue pyrkii riistämään pallon
- Pistelasku esim. tietty määrä syöttöjä omille hyökkäävillä pelaajilla tai pallon kuljettaminen alueen ulkopuolelle puolustavilla
- Jos puolustava joukkue voittaa pallon, se pyrkii kuljettamaan pallon alueen ulkopuolelle (voi myös syöttää toiselle puolustavalle). Samanaikaisesti hyökkäävät pyrkivät voittamaan pallon takaisin (tilanteenvaihto)
- Pelaa 45-50 sek, sen jälkeen vaihdetaan puolustavia pelaajia
Avainasiat:
- Syötä – liiku -liikkeet
- Selkeät syöttölinjat ja helpot syötöt (ei toivota)