Syötön vastaanottovalmius:
- pallon odottaminen mailan lapa valmiina vartalon edessä
- Pallon osuessa lapaan lavan siirtäminen taaksepäin käsillä (pehmeät kädet)
- Käsien, mailan ja vartalon yhtaikainen joustaminen (syötön vaimentaminen)
- Painonsiirrot jaloilla.